vnsc威尼斯城官网登入-摆脱阴霾，面向阳光

    1月6日晚20点左右，湖南湘潭某小区，一位年仅31岁的妈妈，在自己生日前一周，抱着两个年幼的孩子从13楼一跃而下,而造成悲剧发生的原因原因之一就是近年来最为大家熟知的抑郁症，也与社会、家庭、压力等因素密不可分。近年来，产后抑郁发生在各年龄段的比例逐渐呈上升趋势，因此也受到社会各界的广泛关注。
    产后抑郁症(postpartum depression)是指女性于产褥期出现明显的抑郁症状或典型的抑郁发作，与产后心绪不宁和产后精神病同属产褥期精神综合征。产妇人格特征、分娩前心理准备不足、产后适应不良、产后早期心绪不良、睡眠不足、照顾婴儿过于疲劳、产妇年龄小、夫妻关系不和、缺乏社会支撑、家庭经济状况、分娩时医务人员态度、婴儿性别和健康状况等等，均与产后抑郁症的发生密切相关。产妇最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁、无精打采、困倦、易流泪和哭泣，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁；其次是对婴儿健康过分焦虑，自责，担心不能照顾好婴儿；再者就是与家人、丈夫关系不协调。
    对于有出现这些症状的产妇，在分娩住院期间大家应该对产妇的心理状态合理的采用劝导、鼓励、同情、安慰、支撑以及理解和疏导等方法，消除产妇的不良情绪，又或者建议产妇做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等；同时也建议产妇去找好友或亲人交流，尽诉心曲，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。产妇的情绪也会随着家人、丈夫的给予的压力或者表现而改变，因此，丈夫的支撑也将是产妇摆脱抑郁症最大的动力。
    善待自己、善待他人、善待患者是预防抑郁症的最好的方法！(产后康复科欧杰玲)

威尼斯网址-vnsc威尼斯城官网登入

护理动态

护理园地

护理园地

摆脱阴霾，面向阳光

威尼斯网址|vnsc威尼斯城官网登入