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高龄备孕二胎必做这些检查

发布日期:2016-07-02

    2016年1月1日,二胎政策全面放开。很多网友开始思考“生or不生,its a question” 这一哲知识题。积极响应国家政策号召是好事,可是切实从自身出发实事求是也非常重要哦!
要生二胎,这些问题必须考虑
    除了要考虑“生与不生”、“生了谁带”这两大问题之外呢,恐怕还得想想妈妈的自身情况、爸爸妈妈的精力、财力,以及第一孩的心理等等情况。这样说起来,狂热之后,是不是很多问题需要考虑呢?
    1.备孕二胎一定要做这些检查
    随着年纪的增大,男女的生育能力也会下降,自然流产率会增加,胎儿的畸形率也会增加。所以想要二胎要趁早!对于30岁以后还想要二胎的麻麻们,建议孕前还是要做好孕前检查,那么该做些什么呢?
    常规妇检:这也是必不可少的,对于已产妇,可能有人流或上环史,结合B超等辅助检查可以了解是否有盆腔炎、或者子宫内膜异位,也是降低再次怀孕发生宫外孕或是前置胎盘、胎盘植入等等问题的有效措施。
    妇科B超:可以了解子宫形态、内膜厚度、卵巢大小、卵泡基数等等,来预测卵巢的储备功能。
    感染相关因素:查白带和验血,以了解是否患有滴虫、霉菌、支原体、巨细胞病毒感染、风疹病毒感染等等。这些都是有可能影响到怀孕或是造成胎儿畸形或流产的原因。
    内分泌检查:如内分泌激素的检查、甲状腺功能、抗苗勒氏管激素(AMH)的检查,这也非常重要!大家可以通过内分泌激素、盆腔B超等来评估卵巢的功能。内分泌不正常,常常影响排卵,使得受孕机率下降。(内分泌激素检查在月经的第2-5天。)
    一般检查:如血常规、凝血功能、血型的检查,另外还应该进行肝肾功能、血糖、血脂、等生化常规检查。
    抗体检查:可查抗精子抗体、抗卵磷脂抗体、抗子宫内膜抗体、狼疮因子等等;这些对受孕或是流产都有影响。
    代谢相关检查:如叶酸代谢、微量元素的检查、耳聋基因的检查等等。
    染色体、基因检查:对于广东地区、广西地区等是地中海贫血高发区,父母双方应做地中海贫血基因的检测;高龄产妇由于卵子质量相对较差,出现畸形率高,如果前次妊娠有过反复流产的,夫妻双方也可行染色体的检查。
环境检查:可进行微量元素检测或对有异味的环境进行检查,新装修的房屋应该进行甲醛含量的检测。
    2.高龄备孕二胎还应注意这些问题
    体重指数:体重(公斤)/身高(米)的平方就是体重指数,如果您的体重指数>25,那就要注意通过饮食、运动把体重降到正常范围之内,否则妊娠高血压、妊娠糖尿病、流产的风险的发生率大大增加。建议:每周至少有氧运动5天,每天至少40-60分钟。
    监测血压:血压波动规律一般是两峰一谷,清晨和下午4至6点是高峰,可以重点监测这两个时间段。如果血压升高,>140/90mmHg,需要去医院检查,及时发现问题,及时调整。
    血糖、血脂情况:可以检查餐后2小时血糖,糖化血红蛋白了解体内糖代谢的情况,避免出现“糖妈妈”、“糖宝宝”,血脂检查也很关键,血脂升高,加重妊娠血栓发生的几率,对高龄妈妈非常不利。
    甲状腺功能:最近门诊很多甲状腺功能减退、亚临床甲亢、桥本甲状腺炎病人,孕前一定要检查甲状腺功能,胎儿的发育不能缺少母体甲状腺素的供应。
肝、胆彩超:通过检查脂肪肝等情况,最好不要带脂肪肝怀孕。
    3.高龄备孕二胎多吃这些食物
    既然决定生了,大家商量好了,有精力、有财力,所做的检查也都还不错。那么更应该多多注意生活上的细节。保持良好的心情,健康的饮食及吃一些对自己身体和卵巢都好的食物也是非常重要的。
    百合茯苓:可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
    黄瓜:含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类转变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。
    香菇:香菇具有消食、去脂、降压等功效,但是尿酸高的人要少吃哦!
    胡萝卜:不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。
    苹果:所含的类黄酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。此外,苹果中的果胶也可以降低胆固醇水平,因此有利于预防动脉粥样硬化。
    山楂:具有降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物,故不宜空腹食用,亦不宜过久食,最好在饭后食用,孕早期注意禁吃山楂,有可能引起宫缩。
    4.备孕二胎 别忘了大宝的心理健康
    有一项针对独生子女的调查,“如果妈妈给你生一个小弟弟、小妹妹的话,你要不要?”只有少数的孩子说:“要是有个弟弟妹妹就好了,那样就多个人陪我玩啦!”可是绝大部分孩子都说“如果有了弟弟妹妹,爸爸妈妈就没那么疼我了”、“弟弟妹妹爱哭闹,太麻烦,会吵我”、“爸爸妈妈工作很辛苦,我怕爸爸妈妈照顾不过来”。
    孩子对爸妈要生二胎的事大都很敏感,孩子们年龄还小,害怕被弟弟妹妹分走了爸妈的爱是很正常现象。想生二胎的父母能做的是,如何让孩子慢慢接受并一起期待弟弟妹妹的到来,并以各种行动,让孩子知道:弟弟妹妹并不会分走爸爸妈妈的爱,反而会多一个新的家庭成员来爱他陪他。专家建议父母:孩子越小,告诉他真相的时间应该越晚。最好不要一开始就把妈妈肚里 已经有了小宝宝的事情告诉孩子,可以在自己的腹部引起他注意之前,同他讨论这个问题,并非常平静的告诉他将有一个小弟弟或小妹妹。

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