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孕期常见症状及处理

发布日期:2018-04-26

    怀孕生子对于女性来说是件幸福自豪的事,但是这并不是一件容易的事,孕妇出现不适症状是孕妇普遍的经历,而且每个人所感受的程度也有明显差异。下面小编与大家分享如何采取预防措施避免孕期常见症状的发生。
    1.恶心和呕吐
    妊娠早期恶心、呕吐常见,以清晨为主,个别孕妇持续整个孕期。孕妇应保证足够的休息、放松、保持精神愉快,应少食、多餐,忌油腻的食物。给予维生素B6 10-20mg,每日3次口服;消化不良者,口服维生素B1 20mg、干酵母3片及胃蛋白酶0.3g,饭时与稀盐酸1ml同服,每日3次。
    2.便秘
    妊娠期间,肠蠕动及肌张力减弱,运动量减少,容易出现便秘。孕妇应多吃易消化的,含有纤维素多的新鲜蔬菜和水果,必要时口服缓泻剂。
    3.下肢水肿
    孕妇妊娠晚期常有踝部、小腿下半部轻度水肿,经休息后消退,属生理现象。下肢垫高15度能使下肢血液回流改善,减轻水肿。
    4.下肢及外阴静脉曲张
    静脉曲张可因妊娠次数增多而加重。妊娠后期应尽量避免长时间站立,下肢可绑以弹性绷带,晚上睡眠时适当垫高下肢以利静脉回流。
    5.下肢肌肉痉挛
    肌肉痉挛多发生在小腿腓肠肌,是孕妇缺钙的表现。已出现下肢肌肉痉挛的孕妇应及时补钙。
    6.腰背痛
    妊娠期关节韧带松弛,子宫增大向前突出,重心必向后移,腰椎向前突,背伸肌持续紧张,故有轻微腰背痛。若腰背痛明显,应及时找原因,按病因治疗。
    7.贫血
    孕妇于妊娠中晚期对铁的需求量增多,应自妊娠4-5个月开始补充铁剂,如硫酸亚铁0.3g,每日1次口服。若已出现贫血,应查明原因,以缺铁性贫血最常见,应口服硫酸亚铁0.6g,另外补充维生素C和钙剂能增加铁的吸取。
    8.痔疮
    应多吃蔬菜和少吃辛辣食物,通过温水坐浴,服用缓泻剂可缓解痔疮引起的疼痛和肿胀感。
    9.仰卧位低血压
    孕妇在孕晚期若长时间取仰卧位,由于增大妊娠子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心排血量突然减少,出现低血压,若孕妇改为侧卧位,血量迅速恢复正常。
    10.外阴阴道假丝酵母菌病
    30%孕妇的阴道分泌物中可培养出假丝酵母菌。部分孕妇有阴道分泌物增多、外阴瘙痒伴疼痛和红肿,给予阴道内放置克霉唑栓剂。

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