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“想开些”心理问题就会好?别低估了心理疾病

发布日期:2021-01-10

    或许你会很经常从身边人口中听到这样的话:“张三家的小儿子,两岁了还不会说话”、“王五家的媳妇,生完二胎后总是闷闷不乐,听说上次还打了自己的大女儿,脾气大变。”等等这样那样的家长里短。随着社会越来越开放,人们的想法也越加多元,但有这么一种情况,却很难得到人们的正确认识,那就是:人的一生,都可能伴有这样那样的心理问题。在这个问题上,每个人都是终生与之纠缠的。
    有心理问题的未成年人越来越多
    冲动易怒爱打人?胆小怯懦不爱上学?害怕人际社交还自残?......孩子出现这些情况到底是先天性格,还是后天教育不当导致?家长应该如何干预纠正不良行为?儿童心理科医生提醒,孩子的一些异常行为通常与心理问题相关,家长应该正视,并通过科学的手段来帮助孩子纠正。
    儿童心理科吴文华医生先容,为更好服务本地区有需要的儿童,医院儿童心理科、语言行为科主要专注于儿童语言、智力、心理、行为问题的诊治,如:自闭症、多动症、抽动症、语言发育迟缓、学习问题、焦虑症、抑郁症、睡眠障碍等;开展普通儿童健康引导。
    开展儿童青少年心理健康促进,及时预防干预儿童青少年心理健康问题,对个人、家庭、社会都非常重要。医生建议,家长留意孩子的怪异行为,及时寻求咨询,及早预防、干预对儿童青少年心理健康发展至关重要。
    “大家在接诊中,经常会遇到一些未成年人因为学业、人际压力而产生心理问题,严重的还有自伤自残行为。”威尼斯网址-vnsc威尼斯城官网登入孙嘉敏心理治疗师先容,目前青少年的心理健康问题呈高发态势,主要表现为适应不良、焦虑情绪、多动症、抑郁情绪等。
    大众对心理疾病缺乏正确认知
    “青少年的交友问题、自伤问题、婚后家庭关系问题、产后的情绪变化、更年期生理心理的变化,这些背后都有可能引起心理问题,但是很多人没有意识到,或者误以为过一段时间就好。”孙嘉敏说,譬如产后出现抑郁的情绪是比较常见的,但很多人对此出现理解上的偏差,她先容了这样一个案例:“22岁的李女士,刚生完第一胎满42天,因为感觉喂奶时乳房胀痛,就到医院检查。由于新手上路,很多关于照顾宝宝的事情自己都不会,经常担心自己做的不好。也因为经常要起夜,休息不足,感觉很辛苦。同时自己觉得没有得到家人的关心,所以最近十几天出现了情绪低落,食欲差,睡眠不好的情况,每天以泪洗面,有时候还会有一些极端的想法。像这种情况,就是比较典型的产后出现忧郁的情绪了”。由于大众缺乏对心身疾病的认识,甚至于一说起到有心理问题,建议就诊时,就误解为自己是“街上那些蓬头垢面行为古怪的疯子”、“痴咗线”,对患者的就诊造成了很大的精神负担。
    建议预防、筛查走在前面
    “早期筛查,早期诊断和干预无疑是非常重要的一件大事,与没及时干预和不干预相比,心理疾病早期干预意味着会有一个良好的预后。”孙嘉敏建议,应该重视心理问题,尤其重视孩子的心理问题,一旦有苗头就应找心理科咨询,以便作进一步的治疗,把心理疾病解决于萌芽状态。
    “在就诊过程中,大家主要通过发生了什么,去判断可以做什么事情去解决问题。在很多情况下,首要的关注点在于情绪的宣泄,而后是寻求所有可动员的力量去改变现状。”孙嘉敏先容,常见的一些治疗方式包括放松训练、认知行为疗法、音乐治疗、生物反馈治疗,和现在比较热门的正念疗法,以及沙盘治疗等等。
    针对心理问题,需要先判断是否需要专科系统治疗。如只是因社会心理因素造成的,需要运用适当的心理引导与治疗,并配合一定的药物来解决。为了解决各种影响人们身心健康的心理问题,提高人们的生活质量,威尼斯网址-vnsc威尼斯城官网登入开设了妇女儿童心理卫生科,咨询电话:0763-3392556(妇女心理卫生),0763-3363229(儿童心理卫生)。

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